jaki jest

Jaki gryf jest lepszy gryf łamany czy gryf mocno łamany??

[...] "Pojawiają się również pomysły, aby połączyć serwatke i kazeine w jednej odżywce białkowej. Nie jest to jednak idealny pomysł, chociażby ze względu na specyficzny sposób w jaki jest trawiona kazeina w żołądku. Otóż zalega w nim przez dłuższy czas powodując, że tylko niewielka ilość serwatki jest w stanie wydostać się do dalszego odcinka [...]

[...] jest jedno dziecko w rodzinie i wycackane, trzymane w inkubatorze itd. Potem zamiast sie ruszac to zasiada przed telewizorem, przed kompem, potem jak matka zagoni to nad zadaniem. Nastepnego dnia dla odmiany w szkole 8 godzin siedzi. Niektorzy, jak sie im nagle zachce to biegna na silownie po szkole i dzwigaja cale tony. I jaki moze byc wynik?

jesli chodzi o relacje to odsyłał bym do polskich serisow danego klubu. Np relacja live z meczu Arsenalu z PSV jest tu: http://arsenalking.forall.pl/relacja/ zalezy jaki mecz Cie interesuje na stronke danego klubu wchodzisz lub jego przeciwnika

[...] Nie chcę Wam robić bałaganu na forum więc wykorzystam ten temat. Sporo chodze po górach, wspinam się i potrzebuję zwiększyć wydolność i siłe rąk i zupełnie nie mam pojęcia jaki trening powinnam zastosować. Mam w domu atlas, hantle - ale nie wiem jak to prawidłowo wykorzystać, nie chcę nabrac masy (kiedyś ćwiczyłam na siłowni bez instrukcji i [...]

[...] biały ser,półtłusty jest dobry przy tej diecie? 2.Czy trening siłowy ma byc lekki czy naprawde siłowy?:> 3.Czy HIIT moge robic popoludniu? 4.Jaki czas biegac sprintem, a jaki truchtem w HIITcie? 5.Cczy przed hittem i po HIITcie brac glukoze? 6.Czy przed i po trenigu siłowym brac glukoze?czy lepiej wziąć tylko przed siłką?co wtedy zjeść po [...]

W takim wypadku jaki opisujesz, unieruchomienie z pewnością na dłuższą metę nic nie da... Owszem wskazane jest po wypadnięciu unieruchomienie na kilkanaście dni chociaż, ale bark od tego wypadać nie przestanie... :/ Jedyne 2 sensowne wyjścia z tej sytuacji to koniec sportu albo operacja artroskopowa - inaczej bark będzie Ci wypadał coraz [...]

jaki tu spokój lalalala nic się nie dzieje lalalala ładnie jest ogólnie pozdrawiam załoge statku dopływamy do portu Trzeźwość hrhr Zmieniony przez - Zappa w dniu 2007-02-21 00:28:06

...żadnych supli w postaci białka, lub gainerów... ja w szkole jem gainera z kanapkami i jakieś banany czy maślanki owocowe i jest ok... Dla mnie najważniejsze posiłki to śniadanie przed i po treningowy oraz kolacja a ten jeden w szkole może być troche byle jaki. Oczywiście jeśli masz możliwość (pieniądze, czas rano) to jak ktoś wyżej powiedział [...]

[...] BARDZO potężne, naprawde mozna wyskoczyc z butów. Wiadomo ze materazzi udawał troche ból, ale tego upadku udawać nie mógł, a zidane wazy lekko ponad 70kg i zobaczcie jaki był impet. Jednak celował bym duzo wyże, szczęka, twarz. Za nisko bym nie schodził bo mozna sie nadziać na jakąś kontre z kolana albo taki podbrudkowy ze sie spać zachce.

Saib miales jakies inne aromaty oprcz arakowego?Jak tak to jaki bys mogl polecic, bo arakowy sie skonczyla chcialbym inny wyprobowac teraz Elim-bierzesz pojemniczek z ryzem-piersmi kuraka i warzywami polanymi oliwa,2 posilke moga to byc kanapki z razowca,a jak nadal ci trudno bedzie z tym to kupujesz gainiera i bierzesz,po to jest gainer aby [...]

[...] to wyplata z tygodnia 850eur :o obecnie jestem 2 tyg. bez pracy i wczoraj byłem na interview na managera sklepu z torebkami dla bab..poszło fajnie ale boje sie ze jaki torbiel mi wyrosnie przez to :D polecam ogólnie wszystkim irlanie co mają prawdziwą odwage tu przyjechac w ciemno(jak ja)znalesc prace samemu,nie przez znajomych albo [...]

Moje pytanie jest takie czy cwiczycie rowniez w wakacje, czy macie przerwe - jesli tak to przez jaki okres czasu?

[...] za odpowiedzi, ale w takim razie mam jeszce kilka pytan Ok, wiec: - po cyklu xp/nitro regenracja 2 tygodnie i dalej masa do polowy maja- przez ten czas NO Booster- pytanie- jaki najlepszy i ile tego kupic ? - na redukcji planuje kupic scorch (ile kupic i jak dawkowac), tusi i KO (jak dawkowac ?) oczywiscie dieta jest (staram sie trzymac jak [...]

[...] okna i tak co 3-4 tygodnie sprzątamy i zaśnieżamy w sobotę przed treningiem a co do malowania do się zastanawiałem i będzie pomalowane ale gdzieś za 2 miechy jak się trochę ociepli tylko nie wiem jeszcze na jaki kolor jaki byłby najlepszy myślałem nad jasnym żółtym. Co tak mało komentarzy pozdro. PS. pewnie znowu parę błędów walnołem.

[...] 10=10=10=10 Barki 1. Wyciskanie sprzed głowy 12>10>8>8 wywal 2.Wyciskanie zza głowy 12>10>8>8 3. Unoszenie hantli na boki 10=10=10=10 3 serie Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia3 serie 4. Wznoszenie barków "szrugsy" 10=10=10=10 jaki jest cel treningu?? Jezeli masa to zmien na 4 serie 12-6 lub 10-4 progresja

zalezy jaki masz stan watroby przed cyklem ale max to 6- 7 tygodni i przerwa jest potrzebna. No Gawel ty oralu jeden

Nie juz nie - walnalem kiedys 21000pkt. Chcialbym natomiast wiedziec, jaki jest rekord, hehe.

[...] również układam sobie cykl i mam z tym związku pytanie. Czy połoczenie Olimp Gain bolic 6000, Thermo speed extreme(spalic reszte zbędnego tłuszczu) oraz creatine mega caps bedzie dobrym zestawieniem czy nie. Jeśli można prosic ewentualnie jaki wy byście cykl zrobili. Kasa do dyspozycji jest to od 200 do 250zl. Za wszystkie posty wielkie dzieki

nie bede dyskutował z Tobą bo widac jaki reprezentujesz poziom po stylu wypowiedzi.I radze C wez sie za ortografie bo jest marna a moze sie kiedys w zyciu przyda.